Alimente de top pentru fertilitate

O dieta bogata in fibre – alimente bogate in fibre, cum ar fi nuci, seminÈ›e, fructe, legume, hormoni de sprijin si de detoxifiere, pot îmbunătăți fertilitatea masculină.
Vitamina E – O dieta bogata in vitamina E, cum ar fi germeni de grâu È™i de legume cu frunze verzi va ajuta la imbunatatirea fluxului sanguin.
Alimentele bogate in zinc – seminte de dovleac, seminte de floarea soarelui, seminÈ›e de chia, carne de vită, miel È™i spanacul sunt surse bune de zinc, care ajuta la imbunatatirea testosteronului.
Nasturel si susan seminte – Ambele pot imbunatati libidoului, asa ca incearca sa consumi in fiecare zi.
nuci de Brazilia – Aceste nuci sunt bogate in seleniu, care joaca un rol in nivelurile de testosteron.

Alimente ce pot influenta negativ

Uleiuri vegetale rafinate- Acestea cresc inflamația și pot agrava cauzele care stau la baza problemelor de fertilitate.
acizi grași - grăsimile hidrogenate cresc inflamatia, agraveaza si pot influenta.
Alimente procesate – Produse chimice din alimente pot afecta de asemenea fertilitatea.
Cofeina – Indulcitorii si substantele din cofeina
Alcoolul – Prea mult alcool poate provoca probleme serioase.

Top 5 remedii naturale pentru imbunatatirea fluxului sanguin

# 1 L-arginină (1000 2x mg pe zi)
Ajută cu dilatarea vaselor de sange si imbunatateste fluxul sanguin.

# 2 Ginkgo biloba (120 mg 2x pe zi)
Poate îmbunătăți fluxul de sânge.

# 3 DHEA (25-50 mg pe zi)
Cel mai bun atunci când sunt luate sub supravegherea unui medic, acest hormon poate ajuta la îmbunătățirea nivelului de testosteron.

# 4 Maca (500 mg 3x pe zi)
Cercetarile au aratat aceasta planta adaptogen, ajută la creșterea dorinței sexuale.

# 5 Natural Potent (1x 10 ml pe zi)
Natural Potent este un vasodilatator care ajută la îmbunătățirea fluxului sanguin.

Uleiurile esentiale de lemn de santal, trandafir si ylang ylang s-au dovedit a creste in mod natural libidoul atât pentru bărbați cât și femei. De asemenea, ele acționează ca afrodisiace naturale și s-au dovedit a imbunatati starea de spirit și de perspectivă asupra vieții.

Comanda-ti si tu cele mi bune produse naturiste de pe www.samdistribution.ro