Incepand din martie 2009, in fiecare zi de luni, orele 19.30 – 21.30, Sandao va invita
sa va antrenati in NEUROGIMNASTICA!
Neurogimnastica este o metoda pentru imbunatatirea functionarii sistemului nervos prin intermediul corpului, a miscarii, in scopul cresterii capacitatii de comunicare. Directia Neurogimnasticii este aceea de imbunatatire continua legata de ideea de excelenta, raspunzand nevoii umane de autoperfectionare.
Prin imbunatatirea capacitatii de comunicare dintre creier si corp apare asa numita inteligenta emotionala care presupune folosirea emotiilor intr-un mod constructiv pentru a obtine ceea ce ne dorim.
Neurogimnastica se invata intr-un timp scurt si are efecte foarte rapide. Miscarile sunt accesibile, elastice, estetice si pot fi realizate indiferent de varsta si de conditia fizica.
Neurogimnastica este direct orientata pe comunicare iar abilitatile dobandite sunt indisolubil legate de imbunatatirea calitatii vietii in plan relational. Ea reprezinta baza antrenamentului in comunicare.
Cursul contine:
· exersarea intensiva si aprofundarea tehnicilor de NEUROGIMNASTICA
· notiuni teoretice si principii fundamentale ale NEUROGIMNASTICII.
In cadrul antrenamentului in NEUROGIMNASTICA, participantii vor avea posibilitatea sa-si dezvolte:
· neuromotricitatea (legatura dintre creier si corp)
· capacitatea de exprimare corporala
· capacitatea de exprimare emotionala
· imbunatatirea tinutei
· capacitatea de a face conexiuni
· imbunatatirea memoriei
· marirea increderii in sine
· cresterea capacitatii creative
· cresterea capacitatii de relaxare cu consecinte directe in scaderea nivelului de stres
Pret: 30 lei / sedinta sau abonament lunar 90 lei sau abonament trimestrial 240 lei
Prima sedinta este gratuita!
Locatie: Sala de sport a Grupului Scolar de Constructii Montaj Mihai Bravu, Sos.Mihai Bravu nr.428, sector 3. Repere: vizavi de McDonalds Dristor. Mijloace de transport: metrou statia Dristor, RATB (tramvaiele 1, 15, 17, 19, 23, 27, 34, autobuz 135)
Contact/ Inscrieri: Roxana Draghici, 0728.862.288; 0745.617.512, rocsana.draghici@yahoo.com, www.sandao.ro