Cat de importanta este comunicarea in relatia ta de cuplu?

Cu totii am fost intr-o relatie in care am zis: „Eu nu am o problema de comunicare; partenerul meu este cel care nu stie sa comunice.”  Adevarul este de fapt ca toti intampinam dificultati in a comunica, in a relationa sau in a ne intelege partenerul intr-un moment sau altul.

Daca vrei sa iti imbunatatesti comunicarea cu partenerul, atunci cu siguranta esti interesata sa participi la grupul de dezvoltare personala pe tema comunicarii in cuplu organizat de Alternativa Sociala si Capital Uman (A.S.C.U.)

Vei invata sa transformati conflictele in legaturi stranse, sa asculti cu empatie, sa te plangi cu dragoste si in final sa iti pastrezi simtul umorului.

Pe langa aceastea vei mai invata:

• Sa gasesti solutii mai rapide si mai bune la situatiile conflictuale reducand astfel neintelegerile si tensiunea;
• Strategii de succes in negocierea nevoilor;
• Tehnici de iertare si acceptare;
• Tehnici pentru a mari aprecierea de sine si a celuilalt;
• Cum sa auzi mesajul din spatele cuvintelor;
• Sa apreciezi stilul de comunicare a celuilalt;
• Sa intelegi blocajele din calea unei comunicari eficiente;
• Sa iti clarifici diferentele dintre femei si barbati in ceea ce priveste stilurile de comunicare;
• Arta renuntarii;
• Metoda de rezolvare a problemelor;
• Cum  propria istorie familiala este prezenta si iti afecteaza relatia cu partenerul.

Cum se va desfasura : Intr-un mediu securizant, timp de patru ore pe zi, pe o tema diferita de la o intalnire la alta,  prin demonstratii, jocuri de rol si discutii oneste, te vei autoevalua si vei invata sa interactionezi astfel incat sa schimbati modurile nesanatoase in care comunici cu partenerul. Intr-un cadru relaxant, vor fi expuse teorii, vor fi aplicate si vor avea loc exercitii de exersare a noilor abilitati.

Acestea sunt temele pe care le vom aborda in cadrul grupului:

• Legile comunicarii, a asculta , a vorbi, trei stiluri de comunicare, psihologia comunicarii la barbati;
• Miturile iubirii, erori fatale la inteputul unei relatii, relatii condamnate la moarte
• Emotiile, dependenta emotionala, gelozia;
• Regulile de baza pentru rezolvarea conflictelor. Ce tipuri de conflict exista? Ce rol joaca emotiile atunci cand il ascult pe celelalt sau cand vorbesc?;
• Scrisoare de dragoste.

Locatie: sediul A.S.C.U., str. Ion Marinescu, nr. 32, Cluj-Napoca.

Moderator grup: psiholog Alexandra Gorea, pregatire in psihoterapie, terapie sistemica de cuplu si familie, programare neuro lingvistica.

Investitia: 50 ron per intalnire, studentele au reducere 20%.

Relatii si detalii: office@ascu.ro , 0721.54.22.76.

Grupul se va reuni saptamanal incepand cu 31 iulie 2009 (8 intalniri / 4 ore).

Invatati sa rezolvati conflictele si problemele fara a dauna intimitatii si increderii!