Femeile, in mare parte, sunt mari consumatoare de dulciuri. Fie ca sunt atente la dieta si numara caloriile fiecarei napolitane, fie ca sunt norocoase si nu se gandesc la ce mananca pentru ca greutatea nu le este afectata, exista momente din zile in care acestea simt o nevoie puternica de a manca ceva dulce.

La ce poftesc femeile?

Peste 60% din romani au mentionat, in cadrul unui studiu, ca atunci cand poftesc ceva, dulciurile sunt in topul alimentelor pe care le-ar manca. Femeile ar manca, de obicei, unul dintre urmatoarele:

Ciocolata

Daca o femeie este intrebata ce ar manca in fiecare zi daca ar putea manca orice fara sa se ingrase, 9 din 10  vor raspunde „ciocolata”. Cu lapte, amaruie, cu fructe exotice, alune, sau chiar sare ori ardei iute, fiecare femeie are cel putin o ciocolata preferata pe care iubeste sa o savureze in zilele in care vrea sa se rasfete, sau zilele mai putin bune, in care are nevoie de un mic „boost” de energie pentru a duce la capat toate sarcinile complicate si stresante. Daca nu stiati, consumul ciocolatei are chiar beneficii pentru corp si minte, acestea sunt cateva dintre ele:

• Imbunatateste starea de spirit – in cazul femeilor care sufera de sindrom premenstrual, ciocolata este de multe ori sursa de energie si o stare mai buna
• Reduce tensiunea arteriala – da, ciocolata poate ajuta la stabilizarea tensiunii, avand rezultate asemanatoare medicamentele clasice de reducere a tensiunii
• Reduce riscul unui atac de cord – nu-i asa ca nu va veti mai simti vinovata daca mancati ciocolata cu gandul ca sansele unui atac de cord vor fi reduse cu 50%?
• Scade colesterolul – ciocolata neagra, consumata constant, poate duce la scaderea colesterolului mai eficient decat consumul de ceai sau vin

Fructe

Poate fi putin neasteptat, insa multe femei au pofta de fructe atunci cand ar vrea sa manance ceva dulce. Unul dintre motive poate fi fapul ca ele doresc varianta mai sanatoasa a dulciurilor, preferand fructe proaspete sau chiar confiate in locul biscuitilor, napolitanelor si bomboanelor.

In general, fructele de sezon sunt preferate in cazul poftelor, astfel incat femeile aleg capsuni si cirese pentru perioada de inceput a verii si in mod special la portocale si mandarine in timpul iernii. De altfel, fructele exotice sunt preferate de doamne si domnisoare pe parcursul intregului an, in varianta proaspata sau confiata. Ananasul este printre preferate.

Femeile care sunt preocupate de aspectul fizic aleg fructele pentru a-si satisface poftele alimentare, fiind o alternativa sanatoasa si potrivita stilului de viata adoptat.

Prajituri si torturi

Pofta de produse de cofetarie sau patiserie dulci este in topul poftelor avute de femei. Fie ca sunt ciocolata, cu fructe sau caramel, in functie de preferintele fiecareia, acestea sunt in topul dulciurilor la care doamnele si domnisoarele poftesc.

Femeile au recunoscut ca desi prefera dulciurile facute in casa, in ultimii  ani se gasesc de multe ori in situatia in care aleg varianta achizitionarii prajiturilor, fursecurilor si chiar torturilor pentru petreceri si aniversari, motivatia principala fiind lipsa de timp pentru a le pregati chiar ele. Desi multe dintre femei declara ca au ca hobby gatitul, o proportie mare dintre acestea prefera sa isi foloseasca timpul liber in alte scopuri, in mare pare recreationale. Dulciurile de patiserie si cofetarie pot fi comandate online, existand mai multe cofetarii care pun la dispozitia clientilor chiar si livrarea la o adresa stabilita. Aceasta se dovedeste o solutie extrem de utila pentru doamnele si domnisoarele care nu au timpul necesa pentru a pregati si orna deserturile. Cristine de casa este una dintre cofetariile care ofera o gama larga de produse. Femeile care sunt preocupate de silueta pot opta pentru torturi dietetice sau cele de casa.

Cand apar poftele?

Cei mai multi dintre romani au declarat ca poftele apar in cazul in care se plictisesc, pe locurile doi si trei aflandu-se motivele legate de stres si observarea unei persoane care consuma deja acel aliment. Multe persoane observa aparitia la intervale mai dese a poftelor in cazul in care incearca sa tina o dieta alimentara. In schimb, in acele perioada, aproape 70% dintre persoane nu si-au satisfacut poftele, alegand sa le infraneze, in schimb. Persoanele care nu au reusit sa se abtina, fie au avut regrete, urmand mai apoi o inasprire a regimului alimentar, fie au dat curs poftelor si nu au avut mustrari de constinta.

Ca perioada a zilei, poftele de dulciuri  apar in deosebi in partea a doua a zilei, mai precis dupa-amiaza si seara.