Cu totii ne dorim o podoaba capilara cat mai bogata si mai voluminoasa, dar uneori pierderea excesiva a parului si incetinirea ritmului de crestere a firelor de par, poate genera efecte nedorite. Din fericire exista metode pentru a da volum si a stimula cresterea parului. Iata cateva dintre acestea.

Periati zilnic parul

Periajul zilnic ajuta la indepartarea nodurilor si a impuritatilor care se acumuleaza pe firele de par si pe scalp. Pentru a mentine parul sanatos, periajul se va face intr-o singura directie. Periajul in directia opusa poate provoca daune si incurcarea firelor. Se recomanda sa folositi o perie cu dintii moi si rotunjiti sau un pieptan care sa nu afecteze scalpul. 

Utilizati un balsam de calitate

Un alt mod de a creste volumul parului este de a folosi un balsam de calitate, potrivit cu tipul dumneavoastra de par. Daca nu stiti sigur ce balsam vi se potriveste, puteti intreba un hair stylist de la un salon de infrumusetare. Folositi corespunzator balsamul pentru a mentine hidratarea si stralucirea firelor de par.

Nu folositi prea multe produse pentru par

Incercati sa evitati sa folositi foarte multe produse pentru par, iar cele pe care le utilizati sa fie cat mai naturale. Cosmeticele care contin chimicale pot genera probleme grave ale parului, asa ca e mai bine sa le ocoliti. Pentru a va pastra parul curat, sanatos si corespunzator hidratat, nu aveti nevoie de produse prea multe si prea variate. Gasiti 2 sau 3 produse din ingrediente naturale si care se potrivesc tipului dumneavoastra de par si ramaneti consecvent acestora.

Folositi ceaiurile pe baza de plante

Pentru a incetini caderea parului si a stimula cresterea lui puteti folosi un ceai dintr-o combinatie de plante cum ar fi urzica, salvia si rozmarinul. Amestecul se va utiliza pentru a masa delicat scalpul si are darul de a imbunatati fluxul sangelui si a stimula cresterea firelor de par.

Masajul scalpului

Ori de cate ori mergeti la coafor, nu uitati sa va rasfatati cu un masaj al scalpului care este foarte bun pentru imbunatatirea circulatiei si scaderea tensiunii – cauze majore in caderea parului. Masajul scalpului favorizeaza indepartarea celulelor moarte si a surplusului de sebum care poate bloca dezvoltarea noilor fire de par. Atunci cand faceti masajul scalpului se recomanda utilizarea uleiurilor esentiale pentru par care improspateaza si imbunatatesc conditia parului. 

Adaugati zinc in alimentatia dumneavoastra

Zincul este unul dintre cele mai importante minerale care ajuta la cresterea si mentinerea sanatatii firului de par. Deficitul de zinc poate contribui la caderea parului, pentru ca in lipsa lui firele de par se rup usor, caderea parului se accentueza iar regenerarea firelor devine foarte lenta.

Intotdeauna se vor gasi modalitati de crestere a volumului parului, iar sfaturile de mai sus cu siguranta vor fi de ajutor pentru a obtine un par cat mai bogat si mai sanatos. Nu uitati ca ori de cate ori urmeaza sa faceti o coafura par mediu sau par lung, moment in care se vor folosi mai multe produse de fixare, sa solicitati in prealabil aplicarea unei masti de par care sa ajute la protectia lui. Astfel, veti evita deteriorarea firelor si veti mentine sanatatea parului pe un timp cat mai lung.